Video entraînement maniement du parapluie - Double DVD 127 minutes

  • En solde
  • Prix régulier €29,90
Taxes incluses. Frais de port calculés à la caisse.


Le premier cours complet anglais allemand qui répond à toutes vos questions sur l'utilisation d'un parapluie de sécurité

Vous apprendrez comment agir et quelles sont les erreurs courantes à ne pas faire qui sont largement montrées en détail et discutées.

Chaque mouvement est démontré et expliqué en détail.

Vous pourrez pratiquer régulièrement à la maison comme nous vous recommandons de le faire.

 

Ici, un extrait du chapitre trois, vous pouvez utiliser les paramètres pour le sous titrage en français 

 

 

 

  • Contenu:
  • Disque 1:
  • 01 Intro
  • 02 A ne pas faire
  • 03 Comment tenir le parapluie de sécurité ?
  • 04 L'équilibre - c'est la clé !
  • 05 Comment bien tirer parti du parapluie de sécurité
  • 06 Comment bloquer quelqu'un. Ou quelque chose.
  • 07 Comment créer une distance de sécurité ?


  • Disque 2
  • 08 Comment frapper plus efficacement !
  • 09 Où frapper ?
  • 10 Choc !
  • 11 Contre un couteau, Vraiment ?
  • 12 Exercice
  • 13 Comment se retirer de manière contrôlée et sûre ?
  • 14 Quelques réflexions. Et une recommandation
  • 15 Bonus Chapitre "Fallen" - Restez en vie !
  • Durée: 127 minutes (double DVD)